اليوم خلال بحثي في مواقع الانترنت عثرت على موقع رائع لتحميل المواد المساعدة في تعليم الاطفال القراءة و الحساب و غيرها. الجميل في الامر ان الموقع مجاني. هذا هو الرابط و احكموا بانفسكم
الأحد، 18 سبتمبر 2016
السبت، 10 سبتمبر 2016
الدرس ثلاثي المراحل
انتشرت في السنوات الاخيرة طريقة منتسوري في التدريس بين الأمهات العربيات و أصبحنا نبحث عن كيفية تطبيق الدروس و النشاطات مع اطفالنا باتباع هاته الطريقة التي وضعتها الإيطالية الدكتورة ماريا منتسوري.
سأحاول من حين لآخر نشر بعض النشاطات التي أقوم بها مع أطفالي. و بما ان الدرس الثلاثي المراحل يعد من ركائز هاته الطريقة فسأحاول تلخيصه في خذا المنشور
الدرس ثلاثي المراحل
الغرض من الدرس ثلاثي المراحل هو مساعدة الطفل على فهم أفضل للمواد ويسمح لك أن ترى جيدا كيف يستوعب الطفل و يفهم ما كنت تعلمه. يمكن استخدام الدرس ثلاثي المراحل مع كل المواد. بل هو أيضا مفيد في توسيع و زيادة مفردات الطفل. عند العمل بالوسائل يمكنك ان تبين له اشياء مختلفة و تقارن بينها. على سبيل المثال: صغير كبير، كبير اكبر،
عند تقديم الدروس للتعليم باستخدام الحواس، يجب أن تكون المراحل مرتبة بالشكل التالي :
الفترة الأولى: التعرف على الأشياء
عمل علاقة بين الشيء الذي يتم عرضه واسمه. كرر اسم الشيء حتى تشعر أن الطفل يفهم العلاقة و يربط بين اللفظ و الشيء.
الفترة الثانية: التعرف على المتغيرات
للتأكد من أن الطفل يفهم، بان تقول مثلا "أعطني الشيء". من المفروض ان تطول هاته المرحلة مع التنويع فيها حتى لا يمل الطفل بان تقول له أعطني الشيء تارة و المس الشيء او ضعه في يدي تارة اخرى.
الفترة الثالثة: التمييز بين اشياء متماثلة لمعرفة ما إذا كان الطفل يتذكر تسمية الشيء.
أشر إلى مختلف الأجسام، قائلا "أي واحد هو هذا؟" وينبغي أن يكون قادرا على قول الاسم بشكل صحيح. إذا لم يكن كذلك، ساعده. كرر حتى يصبح قادر على القيام بذلك.
الأربعاء، 7 سبتمبر 2016
لعبة تعليمية للدارجين
أي شيء يشجع على أطفالي على الإبداع واستخدام مهارات حل المشاكل فأنا من المعجبين به. هذه اللعبة تسمح لهم بتحقيق أهداف أحب أنها مصنوعة من الخشب. لا البلاستيك الرخيص الذي يتم كسره بعد بضعة استخدامات. اضافة الى انها ملونة الشيء الذي يجعلها أكثر جلبا للمرح وجذابة للأطفال .
تقوم هذه اللعبة بغرس القدرة على المراقبة، وقدرة التنسيق بين اليد والعين اضافة الى تعلم الأرقام والألوان والأشكال.
الاثنين، 15 أغسطس 2016
مواقع مفيدة لتعليم الاطفال في المنزل
تعليم منزلي مبكر
العديد من الأهالي يسعون لتعليم اطفالهم في سن مبكرة. و ككل ام احاول جاهدة للحصول على أفكار لتعليم أطفالي بطريقة مرحة. لا أخفيكم أني من المتحمسين لمنهج منتسوري لذلك أسعى و اتابع العديد من المدونات العربية و حتى الأجنبية. و سعيا مني لافادتكم هاته قائمة صغيرة من الروابط لمدونات و مواقع استعملها في تعليم أطفالي
مدونة منتسوري في المنزل
مدونة مكعبات أميرة سعد
موقع عصافير
موقع لقراءة القصص باللغة العربية و يحوي قصص للمبتدئين
موقع الف باء تاء لتعليم اللغة العربية
موقع المدرسة العربية
الأحد، 7 أغسطس 2016
١٢ فكرة للتعامل مع الاطفال الانتقائيين في طعامهم
١.لا لاستخدام الأطعمة الأخرى كمكافآت. إذا كنت تقول: "اذا أكلت الجزر الخاص بك فيمكنك الحصول على بعض الكعك" هنا انت تخبر طفلك أن الجزر غير مرغوب فيه.
٢. لا تجبر الأطفال على الأكل بالقوة. إذا قمت بذلك، فهذا يؤدي لتوقف الاطفال عن سماع الأصوات الداخلية الخاصة التي تقول لهم أنهم شبعوا، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام والسمنة عندما يكبرون.
٣.لا لعمل وجبات خاصة للطفل ان لم يحب ما ستقدمه لباقي أفراد الاسرة. فقط تأكد ان هناك دائما شيء في وجبات الطعام التي سوف يأكلها الطفل (مثل الخبز أو الحليب) حتى لا يجوع.
٤.لا تسمحوا للأطفال باكل كل ماتشتهيه أنفسهم في كل وقت خلال اليوم. توفير خيارات الطعام فقط في وجبات الطعام والوجبات الخفيفة التي تكون في نفس الأوقات كل يوم.
٥. حاول توفير مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية.
٦.حاول ان تعطي أجزاء صغيرة من كل صنف و اسمح للأطفال ان يطلبوا المزيد. يمكن ان تقيموا الأحجام بملعقة كبيرة من كل نوع من الغذاء لكل سنة من عمر الطفل.
٧.قدم وجبات خفيفة صحية بين الوجبات. بطون الاطفال صغيرة، لكنهم يستهلكون الكثير من الطاقة. ينبغي أن تقدم للصغار لمجة كل 2-3 ساعات.
٨.بادروا الى تقديم أطعمة جديدة في كثير من الأحيان.
٩. يجب على الأهل ان يكونوا مثالاً لعادات الأكل الصحي. فالأطفال أكثر عرضة لتجربة الاغذية التي يَرَوْن الآخرين يأكلونها و يستمتعون بها.
١٠. اجعل من تناول وجبات الطعام امرا ممتعا. اسمحوا الأطفال بالمساعدة في الإعداد للوجبة، و اجعلوا من والجبة وقت للتبادل الاجتماعي، كما بجب ابعاد كل ما يمكن ان يحدث الهاء كالتلفاز.
١١. كن مبدعا. أضف الجبن للخضار. و أمزج الاطعمة التي يحبها الطفل باخرى لايحبها او لم يجربها بعد، او حاول اضافة مبروش الكوسى و الجزر فى الطواجن والشوربات و حتى العجائن حتى ياكلها من دون ان يعرف انها هناك.
١٢. اطلب مساعدة طفلك . فى السوبر ماركت, اسال طفلك ان يساعدك فى اختيار الفواكه والخضروات وغيرها من الماكولات الصحية. لا تقم بشراء اشياء لا تريد لطفلك ان يتناولها. فى المنزل, شجع طفلك ليساعدك في غسل الخضروات.
الأحد، 31 يوليو 2016
٦ عادات للآباء والأمهات الأكثر فعالية
ليس هناك طريقة واحدة لتربية طفل بشكل فعال. ولكن هناك عدد قليل من الأشياء التي يقوم بها كثير من الآباء والأمهات الناجحين. وفيما يلي بعض العادات التي طورها أفضل الآباء . و لا تنسى ان مهارات الأطفال العاطفية و الاجتماعية و المهارات الفكرية هي بمثابة عضلات، يمكن للآباء تمرينها أو العكس- التسبب بضمورها.
١. تحدث مع أطفالك :
متوسط طول المحادثة يرتبط بقوة مع درجة ذكاء الأطفال و قدرتهم على القراءة .
٨٨-٩٨٪ من الكلمات التي تستخدم من قبل الاطفال ذوو 3 سنوات هم من المفردات الخاصة بالآباء. وكلما تحدثت لأطفالك، ارتفعت المفردات التي يعرفونها و يستخدمونها.
٢. اقرأ لأطفالك
الدراسات تبين أن الأطفال الذين يقوم آباؤهم بالقراءة لهم لمدة 20 دقيقة على الأقل في اليوم هم اطفال لديهم مستوى يضاهي الاطفال الذين يسبقونهم بصف.
٣.اسمح لأطفالك باللعب
اللعب بالنسبة للأطفال وسيلة تعلم لا يعلى عليها فهو يعزز المهارات الاجتماعية من خلال لَعب الطفل مع اقرانه اضافة الى تمرين جسده .
و اللعب يعزز المهارات الفكرية كذلك فهو يقوي الذاكرة، والمنطق، والمرونة ، وحل المشكلات، والقدرة على التنظيم الذاتي.
٤. الحد من مشاهدة التلفاز
هل تريد لأطفالك التعرض لمخاطر صحية؟ الطفل العادي يشاهد حوالي 20،000 اعلان سنويا ،34٪ من الإعلانات هي عن الحبوب السكرية. التلفزيون يزيد من حث الجزء المرئي من الدماغ، و بالتالي يعمل على تدمير الإبداع.
كل هذا دون الحديث عن مشاهد العنف التي اصبحت تعج بها الرسوم المتحركة في هذا الوقت.
٥.اخرج الفنان الصغير بداخله
الإبداع هو الثقة بان ينجز و يصنع اكثر منه مهارات يمكن للصغير ابدائها. لذلك عليك البدء بالثقة بطفلك حتى يمكنك غرس الفكرة في راْسه. علمه ان يتخيل و لا تحد تفكيره ، ليس هناك اجابة خاطئة بل هناك عدد كبير من الحلول دائما. أعطه فرشاة منذ نعومة أظافره و ابحث معه عن اكثر مايجذبه ليبدع فيه.
٦.اعطي أطفالك المزيد من الحب و الدفء
اللمس، الهز، الحديث، و الابتسام، والغناء مع طفلك كلها تغذي دماغ الصغير ، و تضع حجر الأساس لدماغ بصحة جيدة و اكثر تطورا.
يمكنك دائما مطالعة المزيد من الكتب المفيدة التي تطور مهاراتك الوالدية.
الأربعاء، 27 يوليو 2016
البطيخ و فوائده الصحية
البطيخ
البطيخ الأحمر عضو في العائلة القرعية، جنبا إلى جنب مع الشمام والقرع واليقطين، و غيرها من النباتات التي تنمو على الكروم على الأرض. والبطيخ يأتي مستدير، متطاول، أو كروي في الشكل ذو لون يتراوح من الأخضر الفاتح الى الاخضر الداكن، مع خطوط احيانا. اما داخلها فهو أحمر مشرق، و البذور تكون سوداء.
أصل البطيخ هو صحراء كالاهاري في جنوب أفريقيا. كما ان اول محصول بطيخ سجل كان في مصر، صور باللغة الهيروغليفية المصرية القديمة على جدران المقابر التي يعود تاريخها الى 3000 قبل الميلاد. من مصر، انتشرالبطيخ في جميع أنحاء دول البحر الأبيض المتوسط عن طريق التجار،و تم توثيقه في الصين في القرن العاشر ميلادي. و في القرن الثالث عشر انتقل إلى بقية أوروبا عن طريق المور(عرب شمال افريقيا). في نهاية المطاف، عبر البطيخ المحيط الأطلسي وشق طريقه إلى أمريكا الشمالية مع العبيد الأفارقة
فوائد غذائية
البطيخ يحتوي على نسبة عالية من المياه ، ما يقرب من 92 في المئة. اضافة الى أنه منخفض جدا في السعرات الحرارية، فكوب واحد (154 غراما) من البطيخ يحتوي على 48 سعرة حرارية فقط، مع هذا لا يزال مصدر جيد لفيتامين C، بيتا كاروتين، واللايكوبين. في الواقع، كوب من البطيخ يوفر 19.5 في المئة من القيمة اليومية من فيتامين C ومن خلال بيتا كاروتين،حوالي 13.9 من احتاجات الفرد لفيتامين (أ). هو أيضا مصدر جيد للفيتامينات B1 و B6 وحمض البانتوثنيك، البيوتين، المغنيسيوم، والبوتاسيوم، والألياف .
فرائد صحية
إن البطيخ هو مصدرجيد للمياه النقية ومدرممتاز للبول لذلك فهو يساعد على تخليص الجسم من السموم كما يمنع تشكيل حصوات الكلى.
يعزز البطيخ المناعة فقد تبين أن المحتوى العالي من فيتامين C الموجود في البطيخ يساعد على تحسين وظائف المناعة، وتقصير مدة المرض ويساعد الجسم على الدفاع ضد امراض القلب والسرطان. وقد أشارت الدراسات الى تحسن صحة القلب بتناول البوتاسيوم الموجود في الفواكه والخضروات ،و ذلك بتخفيض ضغط الدم، وهو أمر مفيد في تقليل مخاطر السكتة الدماغية وأمراض القلب.
اظهرت الدراسات أن البطيخ يحوي مضادات الأكسدة فيتامين C وفيتامين (أ) والتي تلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة الجلد، خصوصا مع التقدم في السن. كما يعزز صحة العين بالكم الهائل الذي يحويه من البيتا كاروتين، شكل من أشكال فيتامين (أ) الموجودة في النباتات. التي تلعب دورا في الوقاية من الضمور البقعي، السبب الرئيسي للعمى المتعلق بالتقدم في السن.
يخفف البطيخ من وجع العضلات فهو يوفر فيتامين C، وهو ما اثبت فعاليته في حماية الغضروف والعظام، لاستخدامها في إصلاح الأوتار والأربطة، وللمساعدة في سرعة التئام الجروح و ندب الأنسجة.
يمكن أن يساعد البطيخ في تخسيس الوزن فهو منخفض جدا في السعرات الحرارية بسبب ما يحتويه من المياه ، ولكن يقدم العناصر الغذائية الهامة. كما يخفف من حرقة المعدة و يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي و على تنظيم مستويات الحموضة،
من الممكن أن يساعد البطيخ في مكافحة السرطان فهو مورد كبير من مضادات الأكسدة فيتامين C وفيتامين A، و كلاهما يساعد في مكافحة الجذور الحرة ويعمل على وقف الحمض النووي من التحور الذيا يؤدي إلى تشكيل الأورام السرطانية.
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)